胸肌怎么练好

2023-09-24阅读次数：238

您好,不用器械练胸肌就做俯卧撑.做俯卧撑时,双手分开的越大,所针对胸肌外侧越多；双手与肩同宽,针对胸肌内侧更多一些.做的时候应将注意力集中在胸肌上,体会胸肌的收缩和伸展.如果你能做20个以上,就应该增加负重了,不然肌肉就不会增长了.要把你所做到力竭的次组控制在16个以内,才能...

傅杰英中医体质养生

2023-09-24阅读次数：163

养生保健的内容非常宽泛，中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。...

喝温开水好吗

2023-09-24阅读次数：230

今天小编就来给大家介绍下温开水的功效 1、温开水5大保健功效之“清洁口腔” 温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。...

硝氯酚中毒怎么办

2023-09-24阅读次数：167

硝氯酚中毒的急救措施如下:1如硝氯酚吸入中毒,应将病人从中毒现场转移至空气新鲜、通风良好的地方换气呼吸。要及时脱去被污染的衣服,注意对病人的保暖。2如为不慎将硝氯酚入眼,应及时到医院就医,并用清水或生理盐水清洗眼部。...

为什么我总喜欢被丝袜捆绑，这是病吗

2023-09-24阅读次数：171

心理分析：你的情况是一种丝袜控，是指那些对丝袜和穿着丝袜的美腿特别喜爱的人，也是对某些男性抱着对女性的幻想迷恋丝袜，深入其中不能自拔者的统称。...

维度新(阿戈美拉汀片)

2023-09-24阅读次数：294

药品名称 商品名称：维度新 通用名称：阿戈美拉汀片 英文名称：Valdoxan 适应症 治疗成人抑郁症。本品适用于成人。 主要成份 阿戈美拉汀 性状 本品为橙黄色薄膜衣片，除去包衣后显白色。...

白细胞低怎么办

2023-09-24阅读次数：256

如果发现白细胞异常低的情况，应该选择积极的治疗方案。根据药物、感染因素来采取不同的应对策略，有些患者需要了解具体的原因才能应对。此外，存在白细胞增加的药物可能会导致免疫系统相关的疾病出现，这时应该选择使用一些药物来增加白细胞。...

下腔静脉是什么意思？

2023-09-24阅读次数：277

下腔静脉是人体最大静脉，收集下肢盆部和腹部的静脉血。下腔静脉由左右髂总静脉汇合而成，汇合部位多在第5腰椎水平，少数平第4腰椎。下腔静脉位于脊柱的右前方，沿腹主动脉的右侧上行，经肝腔静脉沟后穿膈腔静脉裂孔。...

甘草茶有什么好处？饮用甘草茶应该注意些什么？

2023-09-24阅读次数：213

您好，常服甘草茶是不错，只是如果有气胀或水肿的人就不适合了，另外，甘草一次用量最好别超过30克，多了有可能引起水肿。...

常用微波炉有哪些危害

2023-09-24阅读次数：125

微波炉是最受欢迎的煮食方法，家居、办公室、便利商店都几乎必备，方便、快捷、干净。但从健康的角度看，微波炉仍有很多争论。...

男人也能子宫移植？揭秘子宫移植全过程

2023-09-24阅读次数：124

女性接受子宫移植的例子曾有报道过，并且还成功产下婴儿，这对于多数因子宫不孕的女性来说，绝对是个不错的选择之一。...

蜂蜜面膜怎么做祛斑

2023-09-24阅读次数：169

蜂蜜面膜的制作是将新鲜的柠檬洗净、去皮，切成小块放入榨汁机中，榨取柠檬汁，再倒入面膜碗中，与适量的蜂蜜一同搅拌均匀，清洁脸部后将做好的柠檬蜂蜜面膜涂抹到脸上，15分钟后洗净，每星期做两次，具有美白祛斑的作用。...

持续发烧看什么科

2023-09-24阅读次数：270

如果是儿童出现发热，可以挂儿科门诊就诊，如果是呼吸道系统的感染引起的反复发烧，可以去呼吸科门诊就诊，如果是消化系统疾病引起的需要消化内科就诊，如果是血液系统疾病常见有白血病等，可以就诊血液内科，还有如风湿性关节炎也可以引起发热者可以就诊风湿科。...

高丽参的功效与作用是什么

2023-09-24阅读次数：285

高丽参作为一种人参,想必每个人都比较熟悉吧。...

人参鹿茸的功效

2023-09-24阅读次数：301

你好！人参鹿茸酒 人参鹿茸酒是采用人参、鹿茸、白酒和冰糖等原料泡制而成的一种药酒，味纯而香飘逸。...

预产期如何计算

2023-09-24阅读次数：246

正常的妊娠时限大约是40周,在妊娠期间按28天计算孕月，即4周为一个孕月，因此预产期按日历应经历9个月零7天，例如末次月经是1月10号，预产期月份应是1加9，等于10月份;日期是10，再加上7天是17天，预产期应是10月17号。...

亚健康的表现有哪些呢?

2023-09-24阅读次数：184

现在有很多的年轻人经常性的面对电脑，在日常生活中不注意运动身体就会导致身体处于亚健康的状态。...

包虫病的症状

2023-09-24阅读次数：255

一般来说囊型包虫病的病程缓慢，潜伏期1～30年。多数病人常常没有明显的症状，在体检或因其他疾病手术时发现，一些病人是在 死后进行尸检时发现。随着囊肿的逐渐长大，寄生部位的占位性压迫症状以及全身毒性症状逐渐明显。临床上根据棘球蚴所寄生的脏器，而命名为相 应的包虫病。...

人造处女膜使用方法

2023-09-24阅读次数：237

人造处女膜使用方法人造处女膜的使用方法如下：一、使用前准备：使用前务必将手洗净并用干净的纸巾擦干，从铝铂袋将爱之初人造处女膜取出。自然揉成小团。...

哪些药物可以治疗便秘

2023-09-24阅读次数：233

当便秘非常严重时，可以在医生指导下合理应用药物治疗，比如可以应用容积性泻药、接触性泻药、润滑性泻药、高渗性泻药、膨胀性泻药等泻药对症治疗，缓解便秘；还可以应用促进胃动力的药物，加快肠蠕动速度，也能改善便秘症状。...