指导意见：问题分析：很高兴来问您分心，肛门疼痛是最常出现的一种症状，以大便干燥、秘结时最明显，由于导致疼痛的原因繁多，所以会出现各种不同的疼痛，有微痛、剧痛、刺痛等，因此所涉及到的肛门疾患也比较多，所以肛门疼痛，不可小觑。

最常见的是肛门异物损伤，多为外伤异物残留或饮食不当，鱼刺、骨片嵌插肛管直肠所致，若不及时的取出硬物，还会导致肛门感染，引发肛周脓肿，导致长期疼痛。

意见建议：肛门疼痛预防：在日常应该要饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物；不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动；每天定时大便，肛门疼痛出血怎么办（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜；