海藻油类 DHA的主要来源是海藻,比鱼油 DHA更易被吸收。 DHA是一种营养物质,对儿童的智力和视力发展十分重要。

DHA是人体非常重要的一种不饱和脂肪酸,对维持神经系统细胞的生长具有重要意义,是大脑皮层和视网膜的重要组成部分。

推荐怀孕期间的准妈妈、哺乳妈妈和婴幼儿,每天适当补充 DHA营养,以维持神经细胞的生长和活力。 平时可以吃一些藻类食品,或者吃藻油 DHA补充剂,以增强 DHA营养的摄取。