1、 黄瓜籽它本身含有的营养价值都是非常的高的，所以在平时的时候它可以起到很好的补钙的作用，尤其是对一些骨骼疾病它可以起到很大的好处的，所以在平时的时候老年人可以定期的食用黄瓜籽。

2、 在平时的时候出现了骨折或者是筋部损伤也是一种很常见的疾病，所以在平时的时候出现了以上情况的时候，就可以采用黄瓜籽进行治疗的，并且黄瓜籽治疗以上的疾病它的效果是非常的明显的。

3、 黄瓜籽它的作用也是非常的广泛的，而最常见的就是可以对一些疾病起到很好的治疗的作用的，并且在平时的时候还可以将黄瓜籽研磨后，用开水冲服它还可以起到很好的补钙的作用的。 注意事项：黄瓜籽它本身的作用也是非常多的，所以在平时的时候每年黄瓜籽成熟后可以多储存一些，在平时的时候研磨食用的话它的作用也是非常的多的。