糖尿病人可以喝蜂蜜吗?

许多糖尿病人认为蜂蜜很甜,吃多了会升高高血糖,所以都不敢吃,那么糖尿病人能不能喝蜂蜜,下面由小编为大家介绍一下。

1、糖尿病人可以喝蜂蜜吗?

糖尿病人不能吃蜂蜜,从科学的角度来看,糖尿病人的典型特征是血糖指数升高,胰岛功能下降,而蜂蜜中含有大量天然果糖和葡萄糖,虽然很容易被人体吸收,但会加重胰岛负担,引起血糖的波动,对人们的健康特别不利,所以糖尿病人最好不要吃蜂蜜。

2、糖尿病人哪些食物不好

2.1、糯米

米饭在人体内代谢产生大量的葡萄糖,而糯米含糖量比普通米饭高。

糖尿病是一种会导致血糖异常的疾病,因此糖尿病患者不宜吃米饭,尤其是糯米。

2.2、爆米花

爆米花是许多人特别喜爱的休闲食品,但爆米花主要是淀粉,会在体内被代谢成糖分,因此不适合糖尿病患者食用,更别说爆米花是一种油炸食品,因此不适合糖尿病患者食用。

2.3、枣子

红枣具有益气补血的功效,但是枣中含有大量的糖分,这对于糖尿病患者来说是不能吃的,因为枣中含糖量高达60%,所以糖类代谢紊乱的人不能吃。

2.4、甘蔗

产于南方的甘蔗,甘蔗可消渴,但甘蔗中却含有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖等,这些对糖尿病患者来说,糖类代谢已经紊乱,所以不能吃。

糖尿病人可以喝蜂蜜吗?

3、蜂蜜的功效

3.1、护肤美容

鲜蜂蜜与水调和后涂在皮肤上,起到润泽营养的作用,令皮肤细嫩、光滑、富有弹性。

3.2、消炎抗菌,促进组织再生

高品质的蜂蜜在室温下存放多年不变质,这说明它的防腐蚀效果非常好。

结果表明,蜂蜜对革兰阳性细菌如链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等均有明显的抑制作用。

当处理伤口时,将蜂蜜涂抹在患处,能减少渗出,减轻疼痛,促进伤口愈合,预防感染。