文山三七的功效与作用是化瘀止血、活血定痛。

文山三七是较为名贵的中药，是五加科人参属植物三七的干燥根，具有化瘀止血、活血定痛的功效，在临床上被用来治疗各种出血症、瘀血肿痛、跌打损伤等症状，是瘀血阻滞的临床治疗。

此外，它还具有抗衰老、扩张血管以及降低血压等疗效。不仅如此，它还能双向调节中枢神经，从而增强学习和记忆能力。需要注意的是，使用时一定要遵循专业医生的指导，孕妇切忌食用。