晚上可以喝牛奶吗
2023-09-22 13:33:20 作者：不眠鸟 文章来源：互联网 阅读次数：187
病情分析：你好，根据你的情况描述来看，如果对于睡眠不好的人，晚上睡前饮一杯热牛奶可以有助于帮助睡眠。
建议在喝牛奶的时候不要空腹喝，以免对胃产生刺激，在喝牛奶的时候可以吃点饼干之类的。
2023-09-22 13:33:20 作者：不眠鸟 文章来源：互联网 阅读次数：187
病情分析：你好，根据你的情况描述来看，如果对于睡眠不好的人，晚上睡前饮一杯热牛奶可以有助于帮助睡眠。
建议在喝牛奶的时候不要空腹喝，以免对胃产生刺激，在喝牛奶的时候可以吃点饼干之类的。
晚上可以喝牛奶吗
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