一旦女性气血两虚，经常会通过身体的一些细节表现出来。

此时，女性应该注意调养，不要等到她们变成黄脸婆，才想到保养，那就为时已晚。

女性气血虚的主要症状是：眼睛发黄，头发干枯易脱落，耳聋耳鸣，失眠多梦，牙龈萎缩，水肿加重，皮肤暗沉，脾气暴躁等。

气血两虚是中医提出的一个概念，主要发生在女性身上，中医认为，气血两者都是身体的重要载体，共同滋养身体，使身体能够正常和谐地运行，而女性由于其特殊的生理结构往往容易缺血，那么气血两虚的症状有哪些呢？

表现1、眼睛发黄

如果眼睛的白色眼球是混浊和黄色，则意味着肝脏没有充满血液，如果眼睛干涩，眼睑很重，眼睛很迟钝，很可能是血液不足的表现。

表现2、头发干枯，容易脱落

人的头发与肝脏和肾脏功能有密切的关系，肝血不足，头发容易生长缓慢和干燥。

如果头发脱落，头发变得越来越薄，表明身体气血俩虚。

表现3、耳鸣

如果耳朵的颜色是苍白的，并且经常是冰凉的状态，也见于阳气不足的人。

如果伴有有耳鸣或间接耳聋，可能是肾虚弱的迹象。

表现4、难以入睡，失眠多梦

气血两虚的人，平时睡眠状况不好，经常难以入睡，或睡着后容易醒来或失眠等。

表现5、手脚冰凉，出汗

手脚的温度是身体气血的直接表现，如果血液充足，手和脚总是温暖的。

如果手心发热，出汗或手脚冰凉，则主要是缺血，上述症状通常伴有能量下降和疲劳的迹象。

表现6、苍白，皮肤暗沉

一个人的脸色，实际上是气血的最直观表现。如果女性皮肤粗糙，暗沉，深黄色，容易长斑，则表示身体状况不佳甚至缺血。

表现7、牙龈萎缩，水肿加重

如果成年人牙龈萎缩，牙齿之间的间隙变大，进食时牙齿更容易塞牙，有必要及时注意身体的状态，这可能是血液不足的早期迹象。

表现8、脾气暴躁，情绪焦虑

气血两虚的人容易焦虑或脾气暴力，人们往往会认为这是更年期的情况。

事实上，当女性的气血异常时，通常会出现肝气旺盛和脾气暴躁等症状。