头皮护理方式有什么
2023-09-23 13:44:39 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:246
头皮护理方式是保持头皮清洁、对头皮进行按摩、减少头皮刺激。
1.保持头皮清洁:要勤洗头,避免头皮毛孔被堵塞,要保持头皮清洁,最好使用质量好的洗发水洗头,不要使用劣质的洗发水。
2.对头皮进行按摩:洗头后可以将营养头皮精华素涂在局部,然后对头皮进行按摩。
3.减少对头皮刺激:要避免染发或烫发,扎头发时要避免头皮绷的过紧。平时要减少使用吹风机的次数,定期修剪头发,外出时最好戴帽子,避免头皮长时间被高温刺激。饮食方面需要吃苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等新鲜的水果和蔬菜。