月经疼痛需注意观察病情，一般情况下假如是青春期少女，大多数是由于宫寒或是气滞血瘀导致痛经，这属是原发性痛经。在平时应该注意保暖，要避免受凉，不要去吃凉的食物。

出现了痛经时可适量喝点红糖姜水这能够促进血液循环和活血化瘀，刺激子宫内膜促进了月经血液的流出。

假如是由于月经期间同房或是做清宫，在人工流产后导致的痛经，这说明是有子宫内膜异位，需通过用激素一类的药物可进行调理与治疗才能够得到改善。