肩膀疼痛最容易想到的原因为肩周炎，当肩部持续用力或长期保持某种姿势或用力抬东西时，肩周肌腱或肩周滑囊及关节软骨会发生轻微损伤，这时就可表现出肩膀疼。这种肩膀疼早期是以酸胀疼为主，如果到后期损伤比较严重，会持续间较长，表现出尖锐疼痛甚至影响到病人休息，这种肩周炎尽量在早期进行治疗。如局部热敷、按摩、应用非甾类药物等缓解症状，这是最多见肩周肩膀疼。

还有一种情况，虽然按压肩膀周围觉得疼，但细按却发现不了明显疼点，同时抬肩膀等动作时并没有明显障碍，但肩膀却一直疼。这种时候就要考虑到颈椎病。

颈椎病由于相应神经受刺激，表现出肩膀疼，实际是颈椎某一个支配肩膀神经受到刺激后产生疼痛，因此在肩周找不到根源时，就去查一下颈椎，有可能会找到真正病因。当然也有一些罕见情况，如左肩膀疼代表心脏有问题，或右肩膀疼代表肝脏或胆囊有问题，这种情况也是在一些疾病的症状。这样的疾病疼痛鉴别需要找专业医生进行，这种诱发疼痛往往都有原发器官的病变特征存在，在诊断这类疾病时尽量不要自行决定，由医生来帮助进行诊断。