天山乌梅属于乌梅的一种，按照中药材剂量来说，6-12克为一般剂量，最大剂量不超过30克。

乌梅是我国传统中医的中药材之一，是蔷薇科植物梅的果实干燥脱水后制成，属于中药中的收涩类药物，味酸、涩，性平，归肝、脾、肺和大肠经，主要的功效是敛肺、涩肠、生津、安蛔，临床上多用于对肺虚久咳，虚热消渴等病患人群的治疗。

乌梅需要通过烘干脱水等制药工序才能制成中药材，患者如果是食用新鲜的天山乌梅可以适量增加一些量，但也不要吃太多，因为乌梅的酸度较高，会刺激胃酸的分泌，对于部分因为胃酸过多导致的疾病如胃炎等，都可能会加重症状，尽量不要多吃，部分患者体内有实热，比如上火等症状，应该先清湿去火后再食用乌梅，以免造成邪气闭阻，引发不适，除此之外，还有一些患者可能对天山乌梅的成分过敏，一旦食用后发现有皮疹、红肿等现象应该立即停止食用并口服氯雷他定类药物进行抗过敏治疗，如果过敏反应长时间不消失应及时就医。