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洗头掉头发

2023-09-25 14:51:18 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:211

洗发掉发是正常的,但是掉得太多,就会形成脱发,洗发掉得首先是要保证充足的睡眠,充足的睡眠可以促进皮肤和头发的正常新陈代谢,而新陈代谢主要在晚上,尤其是晚上10点到凌晨2点之间,这段时间睡眠充足,就能使头发正常的新潮代谢。

二是避免过度损伤,染发、烫发、吹风机吹等对头发都会有一定损伤。

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