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多吃什么食物可以丰胸?

2023-09-28 08:34:47 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:106

您好!想要丰胸,建议多吃富含蛋白和优质脂肪的食物!

像木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。

另外,木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。

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