骨折在生活中比较常见，骨折后患者会出现局部或全身症状，有疼痛、瘀肿、活动受限等表现，此时食欲不佳，一般经过固定、复位等相关治疗后，情况会明显好转，此时只要不吃辛辣刺激性的食物，保持营养均衡即可。那么骨折病人吃什么好呢?下面详细的来了解下。

专家指出，骨折患者在最初阶段会出现全身症状外，其他时间都很正常，所以，一般在饮食上要选择多种食物，首先是营养成分要丰富，根据骨折的饮食规律进行，为了更好的促进骨折愈合，最好先去咨询医生。

当骨折患者受伤2至4个星期以后，他们的身体都不是那么虚弱了，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。

另外，骨折吃什么好的快最好?需要补充锌、铁、锰等微量元素。这些元素有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。

经测定，骨折后患者体内上述物质的血清浓度均明显下降。

因此，在骨折早期适当补充，可能有利于愈合。

动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折患者可适当多吃。

通过上述对骨折病人吃什么好的介绍，相信大家已经对骨折患者的饮食有个大概的了解啦。如果正处在骨折康复期，请注意多休息，不要做剧烈活动，在饮食上粗细搭配合理即可。骨折患者需要家人的照顾，所以家人也要有耐心的帮助患者康复!