CA199是一种肿瘤标志物，常见于胰腺癌。肿瘤标志物是癌细胞分泌的蛋白类物质，正常情况下不会升高。但一些慢性疾病或炎症，或慢性肾病患者，部分肿瘤标志物也会不同程度升高，如CA199就有这种可能。有部分人体检时会发现CA199轻度升高，但B超胰腺检查无异常，往往因为局部炎症或实验室误差所致，后期复查可逐渐正常。还有部分人群持续轻度升高，但其他检查并未发现异常，这种情况，可不用管，按期复查就行。

CA199是一种肿瘤标志物，常见于胰腺癌。肿瘤标志物是癌细胞分泌的蛋白类物质，正常情况下不会升高。但一些慢性疾病或炎症，或慢性肾病患者，部分肿瘤标志物也会不同程度升高，如CA199就有这种可能。有部分人体检时会发现CA199轻度升高，但B超胰腺检查无异常，往往因为局部炎症或实验室误差所致，后期复查可逐渐正常。还有部分人群持续轻度升高，但其他检查并未发现异常，这种情况，可不用管，按期复查就行。正常情况下如果只比正常范围偏高几十甚至几个数值是都没有明显的临床意义，有可能是胆囊炎肝炎肝硬化等其他肝胆疾病引起。通常情况下只有比正常数值高几倍几十倍或者是几百倍才考虑是癌症可能性比较大。如果不放心的话，可以通过上腹部ct或者是胰腺肝胆等超声相关检查明确病因。平时要注意饮食，少食用寒凉辛辣油腻的食物，少接触烟酒。所以，不要太杞人忧天了，在饮食上一定要注意，不要暴饮暴食，如果得了癌症一定要配合医生接受治疗，要笑对生活，不要胡思乱想，这样才能对病情有好转。

能有效的预防癌症的食物有以下几种：海藻类植物：如海带、紫菜等食品。海藻内含有多种微量元素，尤其是碘的含量，对预防癌症相当有效，此外海藻类除了微量元素外，还能选择性的滤除锶、镉等致癌物。

食用菌类：如香菇、草菇、金针菇等以及黑木耳、银耳等，富含多糖类及核糖核酸，可以促进细胞免疫和干扰素的生成。