当前位置:首页 > 文章教程 > 网络热点 > 不吃晚饭好吗

不吃晚饭好吗

2023-09-29 14:48:23 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:267

长期不吃晚饭会导致身体免疫力缺乏,出现低血压、低血糖,还会引起人体出现头晕、恶心等症状,影响晚上的睡眠。

另外,如果身体免疫力较差的人经常不吃晚饭,会导致营养物质缺乏,从而引起机体抵抗力下降,诱发胃部的慢性疾病,如胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡。

如果原本就有胃部疾病的患者经常不吃晚饭,会导致夜间胃酸分泌增加,对胃黏膜造成损害,导致患者出现反酸、烧心、胃部疼痛等情况。

返回顶部