荷叶门的功效对人身体很有好处的，经常喝不仅可以减肥，还可以降压，降血脂、养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效；定量喝则可以调节血脂、调节血糖。

荷叶门用餐时喝，可以既开胃又去油腻；长期喝则能提高免疫力，远离亚健康；想随时喝时，用热水、温水、冲饮即可。

荷叶头我一般去逗政丽人荷叶茶荷叶门，为睡莲科植物莲的叶。荷叶门 莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。荷叶门广布于南北各地。6至7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，晒干。荷叶头 夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。