甲状腺结节是甲状腺疾病中比较常见的一种。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数。

临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。

在临床上的发病率非常高，甲状腺结节饮食要注意做到：

1、增加蛋白质：蛋白质食物对于甲状腺结节患者的病情恢复有很大的帮助。

日常饮食可以增加蛋白质的补充量，常见的如新鲜肉类、蛋类、奶制品类等。

2、补充热量及维生素：存在甲状腺机能亢进的症状，甲状腺亢进会让患者的新陈代谢率提高，所以建议患者每天可适度补充每日所需的热量及相应的维生素。

3、补充碘：碘为甲状腺素的主要成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释放，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。

食物中碘的来源有：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

4、避免辛辣刺激性食物：忌咖啡、香烟、酒、葱、花椒、辣椒、桂皮等刺激性食物，忌肥腻，油炸食物，如果是高碘引起的甲状腺结节，则避免食用海产品,。

一般甲状腺出现结节后，就不宜再进食含碘量丰富的食物，如海带、虾皮和紫菜等。

5、甲状腺结节病人要禁烟酒，这样不利于病情的恢复，保持良好的情绪状态，避免过度劳累、熬夜等不良生活方式。

大家在日常的饮食当中要多加注意，不要盲目的饮食，如果结节出现明显增大，压迫周围器官或者可疑有癌变时，应该积极进行手术治疗。