美白皮肤的方法有淡醋水美白法、茉莉花水美白法、红萝卜汁美白法、酸奶蜂蜜美白法等。

激光治疗，是治疗效果较好的方法之一、临床上比较常见的有光子嫩肤。

中医治疗，可以选用具有美白、活血祛瘀作用的中药打粉调成糊状敷脸，同时配合脸部穴位按摩排毒，能有效提亮肤色和淡化色斑。

食疗，维生素和微量元素的缺乏会直接导致皮肤暗沉、发黄、长斑等皮肤白白的嫩嫩的，是很多女性的理想，其实有很多方法都能使肌肤，变的白嫩润泽，平时要做好皮肤的护理。肌肤看起来不白，无非两个原因，黑色素多，发黄、黯淡、色素沉淀。

1.让皮肤快速变白可以，平时多吃维生素C含量多的食物，如冬瓜、猕猴桃、西红柿等，黑色素的转移、生成、降解都需要酪氨酸酶，维生素C可抑制酪氨酸酶的形成从而达到美白的功效。

维生素C作为主要的水溶性抗氧化剂，人体内自由基的产生速度逐渐超出了自身的清除能力，自由基对细胞的氧化损伤就超出了人体自身的新陈代谢能力，使组织器官受损，维护肌肤正常代谢及微循环。

2.可以选择美白针，比较好是咨询医生的建议，在医生的指导下制定美白的方案，同时饮食方面建议以清淡食物为主，多喝水和吃新鲜的水果。美白针能有效治疗全身皮肤黄黑、疤痕色印及片状黄褐斑。

注射美白针会使皮肤变得更白嫩，而且对一些皮肤问题有很好的效果，有效地抑制皮肤中的黑色素，可以使皮肤呈现白皙的状态，注射美白针后要注意一些事项，做美白针后不能吃辛辣刺激的食物，在皮肤护肤时要多加注意。

美白护肤，饮食作息规律，黄瓜美白，要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

首先要注重补水，补水是为了更好的保护皮肤，避免角质层干燥而引起的皮肤暗沉。

其次，要定期去角质，想要改善暗沉肌肤，就要去角质，但是不要太频繁，两周1-2次，有助于皮肤的美白。

另外，可以使用牛奶美白皮肤，多喝牛奶，或者是用牛奶泡澡。