中药如何减肥呢?
2023-09-30 06:43:02 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:233
很多人对自己的身材不满意,总希望自己能瘦一点。但想要减肥,担心吃减肥药会对身体有害;运动减肥,太难了,自己往往无法坚持;而抽脂减肥,怕的是危险。
由于中药对人体的副作用很小,所以有些人希望能通过中药来减肥,不知道中药是如何减肥的呢?
化湿:适用于脾胃虚弱,聚湿所致的肥胖,症见胀满。
泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等都是具有代表性的药物。
利水法则:有微逐和排斥之分。
肥胖、水尿、腹胀、脉搏细。微逐用五皮饮、小分清饮、推逐用舟车丸、十枣汤等。
通腑法:以轻泄为主。由于肥胖会引起嗜食,可引起肥胖。有大腹、动则喘息、苔黄厚、脉沉等症状。可以选择大承气汤、小承气汤、调胃承气汤、单味大黄片等药物。
消食法:用于食欲不振型肥胖。病理性肥胖、腹满积食、苔白。通常用山楂消肉积,神曲消食积用麦芽。
疏肝利胆法:适用于肝郁气滞、肥胖的患者。
病理性肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、腹胀、舌苔黄、脉弦等症状。疏肝饮、消胀散、逍遥散等都是常见的温胆汤。
脾虚肥胖的治疗方法是健脾和胃的正方。病理性脾虚气弱,胃纳少,体倦无力,苔白质淡,脉细细无力。参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等都是常用的药物。
中医不管是治疗减肥,还是进行减肥,都是要辨证,针对不同体质的不同体质采取减肥的方法,所以如果想采用中药来减肥,最好是找出适合自己体质的减肥方子,这样就能起到很好的效果。
中医减肥的时候,能配合运动减肥,效果会更好,而且身体会更健康。