病情分析：你好!希望以下的回答能够帮到你了!敏感性肌肤的日常护理:如果你很不幸的成为了敏感性肌肤,那么在日常生活中一定要注意保养,某些不起眼但却是很不当的行为会刺激你脆弱的肌肤,让它加速衰老.

一,洗脸水忌过烫.洗脸时最好用流水,且用温水.洗过后,可以用冷毛巾冷敷一下.忌用很热的水.

二,洗澡和洗脸分开.洗澡水过烫,根本不适宜用来洗脸,其他皮肤一样,更别说敏感性肌肤了.所以一定要分开来洗.

三,忌食.吃的方面一样要多加注意.烧烤一定不能吃,再好吃都不要吃,对敏感肌肤会造成极大的破坏,使肌肤严重缺水.煎炸的要少吃,当然最好也是不要吃,不管是主食还是零食.辛辣的也要少碰为妙.同时也要少饮酒.

四,忌蒸桑拿.敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿.不管是干蒸还是湿蒸.

五,忌长久待在干燥环境中.比如空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利.因此要尽量想办法增加空气中的湿润度.

六,少按摩.敏感性肌肤要绝少按摩,且时间不能超过十分钟,按摩力度要十分轻揉.

七,忌热喷.不管是在美容院,还是在家里,都不要用热蒸气进行热喷.

八,严格防晒.紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的.要全年防晒.不仅是在室外,包括在室内也必须注意,自己的住家不要用太多日光灯,因为日光灯也是含有紫外线的.成为敏感性肌肤后,皮肤会变得非常脆弱,外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏,因此在平常的养护中一定要注意小心呵护.