补钙的牛奶有哪些?
2023-09-30 15:08:14 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:180
牛奶中一般都具有补钙的功效,不同的牛奶,补钙的效果也是不一样的,可以挑选全脂奶进行补钙,里面还含有脂溶性维生素。
一般儿童补钙可以寻找全脂奶,老年人补钙选用脱脂奶补钙。也可以选择添加维生素的复合奶,可以促进胃肠道对钙的吸收。
2023-09-30 15:08:14 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:180
牛奶中一般都具有补钙的功效,不同的牛奶,补钙的效果也是不一样的,可以挑选全脂奶进行补钙,里面还含有脂溶性维生素。
一般儿童补钙可以寻找全脂奶,老年人补钙选用脱脂奶补钙。也可以选择添加维生素的复合奶,可以促进胃肠道对钙的吸收。