妊娠纹是孕期妇女常见的一种症状，其实妊娠纹对于孕妈妈并没有影响，只是如果妊娠纹比较多的话，产后，腹部的皮肤会变的很松弛，所以大家不要小瞧妊娠纹，有的妈妈加上产后抑郁就会更在意身上的花花纹纹，产后抑郁会更严重，那么治疗妊娠纹的最好方法有哪些呢?

已经长了妊娠纹的准妈们不要担心，这时我们就要采取措施，治疗妊娠纹的最好方法有以下可供宝妈们参考。

首先，增加肌肤弹性;增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康，在去除妊娠纹最好的方法的推荐指数是四颗星。

其次，坚持按摩也是治疗妊娠纹的首选方法，通过每天坚持按摩，可以淡化妊娠纹，在按摩时配合橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。

具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上，从肚脐开始，以顺时针方向轻轻打圈按摩，然后慢慢扩大范围，直到均匀涂满整个腹部。

最后，宝妈们可以在产后适量的运动，在做小运动的时候需要注意，运动虽然小，也要安全为前提，尤其是做家务的时候，不要着急，慢慢的做，这样虽然见效慢，但是对身体好，最后祝愿所有的妈妈远离妊娠纹!