有些女性朋友经常会受到红血丝的困扰，经常常是脸部像红苹果一样。稍微一不小心就会造成脸上泛红、发热，甚至有刺痛感。且肌肤都是非常脆弱的。应该怎样去掉脸上的红血丝呢？下面我们一起来分析一下。

1、饮食护理

红血丝是常见的一种肌肤问题，由于很多原因引起的，通过患者的脸上布满血丝，看起来脸上红红的，严重的时候，会引起毛细血管的破裂。

建议平时可以通过饮食来调理，不要吃海鲜，多吃一些蔬果，补充一些维生素和微量元素，维生素具有保护血管的功效。另外，适当增加锻炼。

2、按摩脸部皮肤

有些红血丝的出现只是暂时性的，当发现脸上出现红血丝之后，先不要着急。

情绪过于激动或刚刚完成一些剧烈的运动，脸上出现红血丝也十分常见，这是因为刚运动完，毛细血管还处于扩张的状态，此时如果血液循环跟不上，脸上就会出现红血丝。

这时，可以将脸部好好做个按摩，让皮肤的血液循环加快，从而解决红血丝的问题。

3、外敷芦荟和蜂蜜

脸上有红血丝的患者，平时可以用芦荟和蜂蜜来敷在脸上，大约敷20分钟后洗净。

坚持一段时间，使脸上的红血丝皮肤得到有效缓解。因为芦荟有消炎镇静肌肤的作用，蜂蜜能滋养肌肤。

4、合适的护肤品

如果是过敏性的皮肤的话会经常的出现这种情况，建议患者使用一些可以抗过敏且补水的护肤品。

绝不要选择含任何香料和防腐剂，应该选择温和。这样可以从根源上改善红血丝的现象，让皮肤舒适与光滑。