我们现在对于养生都是很注重的,一些具有养生效果的中草药我们也经常会用到,女贞子相信大家都不陌生,这是一种具有滋补肝肾效果有中草药,这种中草药的特点就是作用很突出,但是其药效还是很平和的,不过只有经常服用的话才能达到一定的疗效,对于一些冠心病和高血压也有一定的治疗效果,还有儿童记忆力减退也可以服用女贞子来进行调养。

1 女贞子具有滋阴养肝调养身体的效果,如果我们因为肝肾不足而造成头晕耳鸣等症状的话,可以用女贞子和生地黄以及枸杞一起熬药服用,经常服用可以调节身体的机能达到治疗头晕耳鸣的效果。

2 女贞子还具有明目的功效,一些上了年纪的女性,特别适合吃女贞子,因为在这个时候我们往往眼睛会花,甚至还会有头发花白的情况,这个时候食用女贞子非常适合,可以有效的帮助我们乌发明目。

3 炮制方法就是用干净的女贞子,加黄酒拌匀,置适宜的容器内,密闭,然后隔水加热或者是用蒸汽加热至黄酒吸尽或蒸透,取出,干燥。

剂量:每女贞子100kg,用黄酒20kg。盐制,盐水蒸女贞子,取洗好的女贞子加盐水拌匀,蒸1小时。剂量:每女贞子100kg,用盐0。

624kg开水适量。女贞子作为平时的保养使用还是蛮不错的,这种性质比较温和的中药材,我们经常接触也不会有副作用,但是对于我们的身体却具有不错的调节效果,女性养生选择女贞子是很合适的。