刮胡子其实会影响到男性的身体健康，如果刮胡子的方法是错误的，那么就会让男性的寿命有所延误，正确的刮胡子方式非常的重要，下面就为大家详细的介绍一下如何健康地刮胡子，希望男性朋友们对于刮胡子的正确方法一定要掌握，这样对于自身的健康也可以起到一定的作用。

早上起床的时候选择刮胡子，还没有到下午就发现胡须已经长出，剃须的时间一定要掌握一定的原则，在经过一夜的休息之后，生体的机能本身就处于旺盛状态，胡子生长在这个时候比较的快速，如果刚起床就刮胡子，那么不是很快就会再次长出来，在起床之后休息二十分钟，那么男性体内的雄性激素在经过半个小时之后的消耗就没有那么旺盛，胡子生长的速度在这个时候有所下降。

运动前后也不要选择刮胡子，因为在这个时候身体就会大量的出汗，汗液就会让刚刚刮好胡子的肌肤起到一定的刺激作用，导致男性朋友出现一定的灼伤感。

剃须的时候一定要从左到右，从上到下先顺着毛孔，然后再逆着毛孔剃须，剃须完毕之后也需要使用热毛巾将泡沫全部的擦拭，检查一下是否还存在胡渣，绷紧皮肤，就可以让剃须的时候减少一定的压力，并且一定要预防皮肤的碰触，尤其年纪大的人，那么皮肤更容易会出现皱褶，绷紧皮肤，就可以让男性的皮肤保持一定的弹性。

如果你使用刀片来刮胡子，那么在刮胡子之前一定要让脸部浸湿，使用温手将脸部浸泡五分钟左右，将热毛巾包裹其脸部，这个时候胡须就会马上竖立起来，刮胡子的时候也比较简单，等皮肤全部准备充分之后，选择香皂或者是剃须刀，涂抹脸部，这样就不会影响到我们的脸部肌肤。