卵巢囊肿是一种很常见的妇科疾病，每个女性都可能遭受一定的病症，有的已经严重的威胁到了女性生殖健康了，患者在接受医院正规治疗的同时，但是患者如果想要取得彻底康复，还需要做好对卵巢的护理，补充一定的营养成分。

山药核桃仁炖母鸡汤

原料：母鸡一只、山药、核桃仁、水发香菇、笋片、火腿、黄酒、精盐适量;

制法：山药去掉皮后切成薄片，将核桃仁洗干净，将母鸡用沸水焯去血秽，在汤碗里，加黄酒50毫升和适量的精盐，鲜汤1000毫升;

将一些山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡身上面，上锅蒸上2个小时左右，等母鸡酥烂时就可以食用了。

功效：补气健脾，活血化瘀。

适用：卵巢囊肿会出现神疲体倦、气短懒言，无力;

下腹会出现隐痛，月经期后期的量少，舌苔比较淡暗，脉细涩，症属气虚血瘀者。

排骨扁豆苡仁汤

原料：扁豆、苡仁、猪排骨。

制法：加温水熬汤，盐油调味服用，每天一剂，常服。

功效：健脾祛湿，适合卵巢囊肿并发腹水的患者。

参芪健脾汤

原料：黄芪、人参、山药、枸杞子、当归、陈皮、桂圆肉、排骨。

制法：将人参、黄芪等一些中药洗净后放入布袋中扎一些小口，跟排骨一起加水熬制。

先大火后小火，煮上2-3小时，捞出布袋，加入适量的盐，胡椒等调味品即可。每次1小碗，每天1次。

功效：健脾益肺，开胃壮神，适合卵巢囊肿治疗后的康复食疗。

根据研究发现，卵巢囊肿的发生与体内激素水平有关，高脂肪食物会促进某些激素的生长和释放。

另外，还有一些文章说过世界各地的卵巢癌发生率的不同会跟当地的一些饮食习惯有一定的关系。

因此，建议患有卵巢囊肿的患者在饮食方面要特别注意宜忌。