食物中毒是指食用受细菌污染的食物后出现的不适症状,如呕吐、腹痛、晕厥等。症状严重,甚至会危及生命。

如果食物中毒症状比较严重,要及时送医进行抢救治疗;对于有轻微症状的食物中毒,除了药物解毒外,在中毒者痛苦减轻后,还可以帮助它清除体内残留的毒素。

看看以下几种日常生活中常见的食物有很好的解毒功效。

一、绿豆解毒效果好

绿豆属于凉性食物,味道甘甜,不仅具有散热解暑的作用,而且解毒作用同样惊人。

有食物中毒症状轻微的人只要给中毒的人用绿豆煮水喝下,对缓解食物中毒症状、排除体内毒素都有明显的效果。

二、海带解毒奇效

海带也是一种凉性食物,它含有锶等营养物质,多吃一些海带对排除体内的放射性有毒物质有很大帮助。

当出现食物中毒时,及时给中毒者喝海带汤,可以起到及时排毒解毒,减轻和缓解中毒症状给人带来的痛苦,可以给送医争取时间。

三、茶水解毒剂

对食物中毒症状轻微的人来说,要排除体内残留的有毒物质,多喝茶叶水是很好的选择。

由于茶叶水中含有丰富的茶多酚、多糖等营养物质。这两种物质都能促进体内毒素的排出。

四、橘子排毒

橘子这种水果含有丰富的维生素C和膳食纤维,吃橘子可以补充维生素C,橘子中的膳食纤维有通便的作用。

轻度食物中毒的人可以通过食用橘子来促进排便,把残留的毒素排出体外。

发生食物中毒后,如果症状比较轻微,可以及时服用绿豆甘草水解毒,喝茶叶水和海带汤排毒,以消除中毒症状,排出体内毒素。如中毒症状严重,要及时送医院救治。医生来之前要做好急救措施,千万不要大意。