精液检查一般是患者自慰取精液送检的，所以检查前三天应禁止房事及其它引起射精的行为，这样才能检查时顺利取得精液！

一般对饮食没有太大的要求，只要注意别喝酒及服用药物就可以，并且检查前清洗阴茎尿道口，免得取精时造成污染，影响检测结果！

我建议你最好在当地三甲医院进行检查和治疗，日常注意好饮食，减少吃辛辣刺激的食物多喝热水避免长期久坐和大量酗酒，平时多参加一些户外活动来增加抵抗力。