你好！这是怀孕后的正常反应,因准妈咪的子宫随着宝宝的生长在不断增大,胃,被推向上方,肠管则被推向上方及两侧.此外,胎盘分泌的孕激素减弱了肠道蠕动,使粪便在大肠中停留的时间延长并出现便秘,从而进一步影响肠道功能,加重腹胀.告别腹胀,要养成每天定时排便的好习惯”,“每天适当增加活动量,如,增加散步的次数和延长散步的时间”;“多饮水,加蜂蜜,以利于肠蠕动,防止粪便干结.多吃茭白,韭菜,菠菜,芹菜,丝瓜,藕,萝卜等含纤维素多的蔬菜,适量吃柿子,鸭梨,苹果,香蕉,西红柿等富含丰富纤维素的水果”;对妊娠中晚期的准妈妈,建议少食多餐,每次不要吃太饱,这样可减轻腹部饱胀的感觉;对那些被腹胀,便秘困扰的新妈妈,建议做腹部按摩.可从右下腹开始向上,向左,再向下顺时针方向按摩,每天2-3次,每次保证10-20圈.如便秘严重,可用开塞露润滑通便,不要自作主张用泻药,以免引起子宫收缩,造成流产或早产.|+|您好，根据您的描述，一般情况下，经常胀气有可能是因为子宫增大。导致的，另外经常胀气很大程度都是因为跟自己吃的食物有一些关系的，比如经常吃一些产气的食物，例如芋头，红薯或者气体饮料都是很容易胀气的，所以这些东西要少吃。建议少吃多餐。|+|你好，根据你说的这种情况的话。会不会是你的胃肠道功能不好导致出现这种情况的。我建议你的话如果涨的不是很厉害的话。多喝点白开水多运动再观察看一看。必要的情况下可以去医院消化内科看一下。因为你现在是一个怀孕的状态，所以说很多药物是不可以用的。|+|可能是有消化不良、胃炎或是增大的子宫压迫腹部有关系的，观察现在怀孕有多久了，饮食、大便是否正常等。怀孕时注意饮食有营养，适当休息，不要接触放射性物质，辐射性物质等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中药。怀孕时每个月做一次B超检查，15周时做唐氏筛查，五个月时做彩超检查。不过也不能保证能检查出来的。出生后还要做儿保。|+|您好，孕妇胀肚便秘是很正常的，有90%的孕妇都可能会便秘，原因上涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的，加上体内大量孕激素的影响，使胃肠平滑肌张力降低而松弛，蠕动减弱，以及孕妇活动较少，因此更易发生腹胀和便秘。中医学认为，孕妇便秘多因阴虚内盛，阴血不足，肠燥津枯，肠道失润所致。|+|为预防便秘，孕妇便秘调理要注意做到以下几点：|+|

①调整生活方式，养成定时排便的习惯，避免滥用药。|+|

②提倡均衡饮食，不要只顾营养丰富而饮食过于精细；适量增加膳食纤维类食物，应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果，以增加食物中的纤维素；适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物，以润肠通便，预防便秘嗯嗯；多饮水；忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品，它们常可使大便更加干结，甚至引起便血。|+|

③适当多活动，如适当做些家务活，散步等，有助于促进胃肠运动。做有利肠蠕动的腹部按摩，用手轻轻转圈摩擦腹部，有利于排便。避免久站、久坐、久卧，以防胃肠蠕动减慢，诱发功能性便秘。