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如何戒除网瘾,游戏瘾

2023-10-10 10:27:29 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:222

病情分析:心理学研究表明--网瘾能消除!瘾,是指各种生理需要以外的,超乎寻常的嗜好.青少年过度迷恋上网实际上也是一种成瘾行为,网瘾行为综合征的诊断标准有:

1.上网已成为生命活动中的必须部分,并由此产生心理,生理依赖性.如网瘾者可以在网吧内上网达8小时甚至更长时间,不知饿,不知渴,或睡在网吧,上网时精力集中,愉快,从网上得到解脱与欢乐,忘记人世忧伤与烦恼.

2.强令终止上网便会出现戒断症状.如网瘾者感到空虚,无聊,烦躁,无助,不安,抑郁,或出现摔物,吵架,打人,偷窃,拔眉毛,寻死觅活等冲动行为,一旦父母又准其上网,则上述戒断症状全部消失,同时产生欣快感. 正常上网者和网瘾者的区别在于,前者能自我控制,自我约束,不影响正常学习和正常生活节律,也不会流连往返,不上网时也不出现戒断症状,情绪如旧.后者则对上网如痴如醉,不准上网便出现戒断症状.

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