罗汉果的功效与作用
2023-10-11 06:17:47 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:262
药材的种类其实很多,而水果也可以作为药材来使用为大家治疗疾病。
罗汉果就是大家在生活中熟知的一种,也是药材中的一种。
经过加工,制作成为药物,就可以为大家治疗相关的疾病。
但是依然有人想知道罗汉果的功效与作用都有哪些?
罗汉果的作用:
罗汉果性凉味甘,富含维生素C、葡萄糖、果糖、膳食纤维、蛋白质及微量元素钾、镁、钙、钠、铁、锰、锌等,具有润肺止咳、生津化痰、清热凉血、润肠通便的功效。
对肺热咳嗽、喉咙干痒、声音嘶哑、慢性咽炎、大便秘结等症有较好的疗效,同时还有降脂减肥、润肤养颜的作用,所以罗汉果也被称为“神仙果”。
罗汉果泡水的功效:
1、清热凉血
罗汉果性凉味甘,中医认为其有清热、止咳、凉血、利咽的作用,所以痰热咳嗽、肺热、阳盛、外感邪热等热病患者初期或后期用罗汉果泡水可以清热泻火、生津止渴、止咳化痰。
2、清咽利喉
中国药典记载罗汉果“清咽利喉、利咽开音”,特别适合教师、演员、播音员、歌唱家、营业员等平时说话较多的人群食用。
如果有感到喉咙干痒、喉咙上火等症状,每天用大约三分之一个罗汉果开水冲泡饮用,坚持10来天可以调整好嗓子。
慢性咽炎患者也可以坚持每天用1/10个罗汉果泡茶喝对嗓子进行保养。
3、清肺保肝
罗汉果归肺、大肠经,长期吸烟、经常饮酒或者久呆室内呼吸不到室外新鲜空气的人可用罗汉果泡水喝对肺部进行清洗养护。