进行腕部制动、外用药物、口服非甾体类消炎药物。

临床上引起此类症状的主要原因就是腕部的软组织的无菌性的炎症，常见的包括肌腱炎或者是腱鞘炎等等，多与腕部的过度活动、受凉以及其他原因导致的腕部软组织肌腱的损伤而引发无菌性炎症导致的，如出现这一症状，则应进行以下处理，

第一就是腕部的制动，可以佩戴护腕对腕部软组织予以保护，并尽量减少腕部的活动，使损伤的肌腱和腕部的软组织得到休息，

第二，可以局部外用一些膏药或者是活血化瘀、止疼类的药物，能够有效缓解局部的炎症，

第三，口服非甾体类抗炎镇痛药物，发挥非甾体类抗炎镇痛药物强大的抗炎镇痛的效果，可以有效的缓解肌腱炎，或者是由于腱鞘炎引发的局部的疼痛，

第四，对于有些症状较重或者局部有明显压痛点的也可以进行局部的封闭治疗，可以较好的进行消炎止疼，恢复腕关节的功能。