对于妊娠糖尿病的患者，应根据含糖量和升糖指数进行水果的选择，具体如下：

1、柚子

柚子含有一种元素叫做柚皮甙，类似于胰岛素的作用，可以对控制血糖有很好的作用，且它的升糖指数为25，是妊娠糖尿病患者的首选水果之一。

2、苹果

苹果的升糖指数为36，当中含有的元素叫做铬，铬可以提高机体对胰岛素的敏感性，增加胰岛素的利用率，苹果酸对稳定血糖也有一定的作用。

3、草莓

草莓属于低糖水果，升糖指数为40，而且富含钾，对于妊娠反应较重，出现乏力的患者有一定帮助，并且它是一种低能量、低胆固醇、低视黄醇、低硫胺素、高维生素C、低钠、低铜的食物。

4、樱桃

樱桃的升糖指数仅为22，且含热量比较低，个头小，是妊娠糖尿病患者餐后甜点的最佳选择。

5、猕猴桃

猕猴桃的升糖指数为52，猕猴桃含有丰富的水分及少量的果酸，所以进食该水果后具有饱腹感，也可以缓解妊娠期厌油、恶心、呕吐等不适。

6、西红柿

西红柿升糖指数为15，西红柿既可作为水果也可作为蔬菜，它是一种低能量、低蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食物。

妊娠糖尿病患者吃水果要注意最好选择在两餐之间食用，食用水果期间也要注意监测血糖变化，一次食用不宜过量，最好限量食用。