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人体横膈膜有什么作用

2023-10-12 13:58:15 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:194

你好!

横膈膜的上下活动有效地刺激胃、肝脏、胰脏等脏器;

可以平息支气管炎的发作,哮喘者做后会产生轻快感,同时对治疗结核也有效;

是瑜伽高级呼吸法巴丝多利伽呼吸法(风箱式呼吸)的基础,如果掌握了横膈膜呼吸,在练习风箱式呼吸时,横膈膜则会更加自然和自如的活动。

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