情绪因素性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行.如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响,即可导致性欲减退.如对过去手淫史有犯罪感,或对生活悲观失望,以及事业屡屡受挫,人际关系紧张,家庭不幸等造成心情抑郁,悲愤难平等,均可导致性欲减退.其次,如长期从事繁重劳动,特别是脑力劳动也会造成性欲减退. 疾病因素患有泌尿生殖系统疾病,在性生活时出现不适反应,从而抑制了性欲望,如慢性前列腺炎,附睾炎,尿道炎等.其它如内分泌疾病,各种全身性慢性疾病等,亦可因雄性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲. 消除顾虑 性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣,使性关系和好如初. 畅谈内心感受 在医生面前可自由表达心中的畏惧,愤怒,悲痛,焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步.在医生富于同情心和从容不迫的问诊下,你会有一种安全感.生活护理:性欲减退治疗原则应以病因治疗为主,同时采用精神疗法和性感集中训练可望获得良好的效果.

(1)性欲减退病因治疗：由抑郁,药物或器质性因素引起的性欲减退者,需积极治疗原发病.

(2)性欲减退精神疗法和情感集中训练