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怎样防脱发和育发

2023-10-15 15:28:03 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:294

造成脱发往往考虑有一定的遗传性关系,还有可能跟本身体内的激素水平变化,以及日常饮食生活习惯等多方面因素呢,都有很大的关系,平时呢要保证睡眠,避免熬夜,饮食要全面多样化,多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,如果脱发的比较厉害,需要考虑呢皮肤科就诊,然后采取一些药物来进行对症治疗。

患者要注意个人卫生,勤洗澡,勤换洗衣物和被褥。

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