乳头变粉需要选择做激光手术来改善。

激光可以产生光热效应作用在乳头部位，深入皮肤组织，可以瞬间帮助黑色素爆破以及分解，然后经过人体代谢方式排出体外。

乳头出现了颜色加深，可能是受到体内激素水平出现改变所引起，也可能是哺乳期等因素所造成，会对个人的形象造成影响，如果症状比较严重的情况下，还可以选择乳头漂红术来改善。

需要去正规医院，在专业的医师指导下操作减少不良反应。