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火龙果营养成分表

2023-10-17 08:41:18 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:193

火龙果含有多种营养成分,具有很高的营养价值。

火龙果含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维他命B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾、胡萝卜素、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维;还含有特有的植物蛋白和花青素;铁元素含量高于一般水果。

火龙果是一种低能量、高纤维的水果,其中含有大量的水溶性膳食纤维。

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