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点穴减肥的方法

2023-10-18 06:45:21 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:152

减肥是大家比较关心的话题,点穴减肥主要通过对肥胖原因进行辨证论治,辨别是哪条经或哪几条经的原因,而后进行推拿治疗。

推拿可以促进新陈代谢,使多余的脂肪转化为热量而消耗掉,从而减少局部脂肪堆积,具有疏通经络、宣通气血、调节人体各个器官功能作用。

一般重点在肺、脾、肾、胃、膀胱、三焦等经脉中选特效穴进行点按,达到减肥目的。推拿特定穴位,调整特定区域经络,从而调节五脏功能及内分泌系统等,达到减肥目的。

通过点穴可缓解饥饿感,控制饮食,对局部肥胖,如大腿和腹部、背部有很好疗效,并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用。

主要点按穴位包括承满、梁门、滑肉门、天枢、水道、归来、足三里、丰隆、太白、商丘、血海、大横、支沟、肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、膀胱俞、气海、水分、关元、下关、颊车等。

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