怎么走路对身体好？
2023-10-18 08:18:12 作者：不眠鸟 文章来源：互联网 阅读次数：213
正确的走路姿势：双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行着力点侧重在跖趾关节内侧。
身体的血液循环畅通以后脾胃也就跟着好了，身体自然也就慢慢好转了。
2023-10-18 08:18:12 作者：不眠鸟 文章来源：互联网 阅读次数：213
正确的走路姿势：双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行着力点侧重在跖趾关节内侧。
身体的血液循环畅通以后脾胃也就跟着好了，身体自然也就慢慢好转了。
怎么走路对身体好？
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