下巴部位长痘痘不要人为的挤压，应该局部外用治疗痘痘的药物。如果以粉刺性痘痘为主，可以外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等进行治疗。如果是以炎症性的丘疹脓疱为主的痘痘，可以使用过氧苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏、氧氟沙星凝胶等等来进行抗菌消炎治疗。

另外比较严重的可以考虑口服抗菌素，比如米诺环素、多西环素、克拉霉素等进行治疗，反复发生的也可以考虑口服异维A酸治疗。下巴部位的痘痘多数是由于痤疮所引起，在生活方面还要注意饮食清淡，不要吃过多辛辣、油腻以及甜食。另外要保证充足的睡眠休息，不要过于劳累、熬夜、上火，这些都不利于下巴部位痘痘的恢复。如果是女性存在月经紊乱的现象，也需要到妇科就诊进行调理。