什么时间吃苹果减肥
2023-10-18 09:52:38 作者：不眠鸟 文章来源：互联网 阅读次数：268
病情分析：你好，很高兴为你解答，单纯靠苹果减肥会引起胃酸。建议调整饮食，进低脂清淡饮食，多吃蔬菜，少吃主食。
晚餐少量不足，可用苹果，黄瓜补充。少吃油腻，少吃零食，少喝饮料。关键是要坚持运动。能加速减肥的效果。
2023-10-18 09:52:38 作者：不眠鸟 文章来源：互联网 阅读次数：268
病情分析：你好，很高兴为你解答，单纯靠苹果减肥会引起胃酸。建议调整饮食，进低脂清淡饮食，多吃蔬菜，少吃主食。
晚餐少量不足，可用苹果，黄瓜补充。少吃油腻，少吃零食，少喝饮料。关键是要坚持运动。能加速减肥的效果。
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