大家定期体检是很有必要的,定期体检可以帮助我们提前发现身体的疾病,也可以提前预防一些疾病的发生,对自己的身体情况有一个全面的了解。

血沉检查是很重要的检查,如果血沉超过正常值,身体就会引发很多疾病,那么当我们血沉高高时该怎么办?

一、血沉高怎么办

1.综合处理

病理性血沉高可能与精神因素有关,若属精神因素,可不用药物,平时要注意饮食、生活、体质等,如红糖、大枣、黑木耳、动物肝等食物可多食。

2.药品疗法

病理性因素导致血沉偏高,可能是炎症性疾病、贫血类疾病以及急性细菌感染性疾病所致,治疗方法比较简单,药物治疗可以选择抗生素、消炎类药物,需要在医生的指导下服用。

3.手术治疗

恶性肿瘤会导致血沉偏高,手术切除是恶性肿瘤唯一根除的方法,手术切除能更好地防止肿瘤细胞扩散,也能直接根除治疗血沉高。

二、注意血沉高的因素

1.关注饮食

血沉高的人不能暴饮暴食,饮食方面要合理搭配,平时要注意饮食,多吃维生素含量高的瓜果蔬菜,血沉高的人要控制体重。

2.确定的治疗

许多血沉高的病人都患有痛风病,血沉高是痛风病的主要表现,如果病人出现血沉高的情况,就要先到医院检查,确诊后要积极治疗,不要吃高嘌呤的食物。

3.戒酒,戒酒

烟酒对血压有影响,血压与血沉也有直接关系,同样是造成血沉高的主要原因之一,所以血沉异常患者禁止饮酒抽烟。