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蕨菜致癌吗

2023-10-19 13:46:13 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:178

蕨菜只要掌握了正确的吃法,是不会致癌的。

很多人都说蕨菜致癌,增加食道癌、胃癌的发生率,那是因为嶡菜含有原蕨苷,能增加致癌的风险,其实吃的时候焯过水,还经过几天的浸泡,再爆炒熟之后,原蕨苷的含量基本没有了。

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