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男人最好的补品

2023-10-21 14:15:44 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:127

对于补品的种类很多,如果男人出现体质虚弱,就会有腰酸,腰痛,遗精,盗汗的情况发生,吃猪肾可以帮助缓解男人的体虚症状。

猪肾性平,味咸,对治疗肾虚,耳鸣,耳聋有一定的治疗作用。多吃一些黑色食物,如黑米,黑豆,黑木耳,黑芝麻都有益血填精的功效。平时可以使用西洋参泡水喝,可以滋阴益气。平时可多选择富含锌丰富的海产品,如生蚝,海虾等。

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