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豆浆能加蜂蜜吗

2023-10-22 08:29:24 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:254

您好:不能的,因为豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。

其实,除了不能加蜂蜜外,喝豆浆还有一些其他的禁忌。如果经常喝豆浆的朋友们要多多关注这些问题。

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