祛斑最简单的方法是二氧化碳激光治疗，效果也要更好。

皮肤出现斑点有很多种原因，长期紫外线的照射会导致黑色素生成，会在皮肤出现斑点，还有一些是雀斑或者有一些是随着年龄增长导致的老年斑。去除斑点最有效的简单方法是可以到正规医院皮肤科使用二氧化碳激光治疗，二氧化碳激光祛斑不同于传统的化学性或物理性的剥脱方法，可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。

激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化、粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。采用一种对皮肤创伤更小的方式来根本性地祛除色斑，所以更简单更安全，效果也更好。

术后要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，多吃富含维生素C丰富的新鲜蔬菜、水果，注意清淡饮食，对于皮肤的斑点也有一定的辅助作用。