南煎丸子是哪个地方的菜?新手做的话容易翻车吗?
2023-10-28 07:52:47 作者:不眠鸟 文章来源:互联网 阅读次数:195
南煎丸子是哪个地方的菜?新手做的话容易翻车吗?
1.南煎丸子是山东的,新手做的话不容易翻车。南方炸丸子是中国传统美食。南炸,又叫煎、烧,是南方多姿多彩的方法之一。一般分为三类:荤素清真。好吃又好吃。【菜名】:南方炸丸子,所需食材:猪肉馅一小碗,西兰花一个,鸡蛋一个,胡萝卜一根,姜一小块,淀粉少许,料酒适量,酱油一勺,蚝油适量,胡椒粉适量,盐适量。烹饪流程:准备食材,生姜切碎,西兰花洗净掰成小块,胡萝卜洗净切片,全部打包备用。
2.在准备好的肉末中加入适量的盐、切碎的姜末、少许胡椒粉和少许淀粉,打入半个鸡蛋,用筷子顺时针搅拌,直到肉末变浓。将锅烧热,倒入适量的食用油,用手抓住搅拌好的肉馅,挤出和虎口差不多大小的肉丸,将挤出的肉丸放入锅中煎熟。肉丸一面煎成型后,用铲子翻面,另一面煎至金黄色,再用铲子压成饼状。将适量的料酒和少许酱油倒入锅中,加入适量的水,盖上锅盖煮三分钟左右。加入适量蚝油,拌匀,收汁。把肉丸放在盘子里,备用。在另一个锅里烧热适量的开水,在锅里加入少许盐和几滴食用油,把准备好的西兰花和胡萝卜片倒入锅里,焯一下,一变色就捞出来。将西兰花放在放有肉丸的盘子周围,将胡萝卜片放在肉丸上,撒上少许葱花。
3.南方炸丸子的食材和做法也比较简单。所用的主要材料包括牛肉末、莲藕和鸡蛋。把这些材料混合好,先挤成肉丸,再摊成饼。牛肉是一种好肉。与猪肉相比,其中所含的蛋白质和氨基酸比例更接近人体所需,因此食用牛肉能更好地被人体吸收利用,莲藕有很好的生津止渴作用。将牛肉末、莲藕和鸡蛋混合制成肉丸油炸,不仅色香味俱佳,而且营养价值非常高。